LIGHTVESSEL · 心情记录
给此刻的感受,留一点记录。
上周二是什么心情,有时已经想不起来。Lightvessel 让你在 iPhone 上留下一条简短记录,想回看的时候,再到“潮汐”里找它。
留下第一条记录
- 选择最接近此刻心情的海况:风暴、雾、晴天,或其他状态。
- 可以选一个身体感受,也可以留一句备注。这两项都能留空。
- 保存后,在“潮汐”里回看。
“开完会有点累”或“中午和朋友吃了饭”,这样一句就可以。想多写一些也可以。
不知道从哪句开始,可以看看心情记录可以写些什么,或试试只用一句话记录今天。
回看这一周
“潮汐”汇集最近的打卡。积累几天后,一封周信可以陪你回看这些记录:哪些事情反复出现,又有哪些片刻想再记起。它是对记录的回顾,不是健康评估。
想多说一会儿
一条备注写不下的时候,可以打开倾诉陪伴。选“倾诉”把话说出来,选“梳理”理清一件心事,或选“陪伴”安静待一会儿。
记录保存在哪里
心情记录保存在你的 iPhone 上。使用 AI 功能时,相关的近期记录可能随对话发送,用来生成回复。App 没有广告或追踪 SDK,具体处理方式见隐私政策。
在 iPhone 上试试
Lightvessel 提供心情打卡和有限次数的免费 AI 对话。Premium 解锁无限次对话,价格与适用的试用资格会在购买前显示。
Lightvessel 不诊断或治疗健康问题。也可以把记录留到以后,先跟着灯塔呼吸,或者只在“此刻”待一会儿。